Rilassati

Da Hollywood a Helsinki: Jasper Pääkkönen svela i segreti della vera sauna finlandese e sfata alcuni miti comuni.

Uno sguardo intimo sull’esperienza condivisa di cinque uomini mentre intrattengono conversazioni sincere nell’ambiente tradizionale finlandese di una sauna a Herrankukkaro.

Scoprite come l'antica tradizione lettone delle «pirts» abbia trovato una nuova dimora nel cuore della Svizzera, fondendo il patrimonio culturale con adattamenti locali e paesaggi alpini mozzafiato.

Unitevi a noi in questo viaggio alla scoperta della tranquilla cittadina costiera di Gimsøysand, sulle rive delle Isole Lofoten in Norvegia, per una sessione di sauna alla Hov Sauna e un tuffo rinfrescante nel fiordo artico.

Recatevi a Kabelvåg, una località delle isole Lofoten in Norvegia, per sperimentare la Skårungen Spa.

Scoprite Travarefabrikken, una fabbrica un tempo abbandonata, trasformata in hotel e centro culturale nel villaggio di Henningsvær, nelle Isole Lofoten in Norvegia.

La famiglia Stanko custodisce con affetto una commovente tradizione lettone presso l’Olitas pirtina, accogliendo la presenza di una praticante di pirt (Pirtniece) – un’erborista e custode degli antichi rituali del pirt – per il loro prezioso nuovo arrivato in famiglia e per la neomamma.

Osservate lo svolgimento di un rituale unico e ricco di spiritualità: la cerimonia delle Pirts, orchestrata nel ritiro di Ziedlejas Gaujmaļi, in Lettonia.

Sull'isola più grande della costa dell'arcipelago finlandese, esplorate l'offerta unica di Storfinnhova Gård, una sauna prodotta interamente con il fumo.

Scoprite l'atmosfera serena della Grotta di calcare di Inazumi, nella prefettura di Oita, nel Kyushu, in Giappone.

Scoprite il Kannawa Mushiyu, dove gli ospiti possono godersi un bagno di vapore sdraiandosi su uno strato di "Sekisho" (un'erba medicinale che cresce esclusivamente lungo le rive dei torrenti cristallini), riscaldato dalle acque termali di Beppu.

Immergetevi nella sabbia vulcanica riscaldata al Sunamushi Onsen - Ibusuki Hakusuikan, a Kagoshima, in Giappone.

Viaggio nella magica radura della foresta e nello spazio di ritiro della Wild Spa Wowo presso il campeggio Wowo nel Sussex, in Inghilterra.

Una sauna a legna e un'esperienza di immersione fredda che si trovano nel retro di un birrificio di kombucha. Si chiama Spa "segreta" per un motivo. Scoprite cosa rende questa oasi unica a Vancouver, BC, Canada.

Situata sulle rive di un pittoresco fiume, Valtteri offre un'esperienza unica di sauna mobile in tenda, pensata per il relax e il benessere nella remota natura selvaggia della Columbia Britannica, in Canada.

Seguiteci mentre un visitatore si diverte a coccolare il corpo e l'anima con le saune a secco, a vapore e a infrarossi, oltre ad altre strutture uniche della Sauna van Egmond.

Ascoltate la co-proprietaria e figlia del fondatore, Iris, descrivere l'edificio e i servizi, mentre visitiamo Sauna Deco, una spa e un centro benessere che opera da 40 anni in un edificio storico nella parte settentrionale di Amsterdam, in Olanda.

Unitevi ad Anna Artemieva, una blogger russa, mentre visita uno stabilimento termale dotato di due aree separate per uomini e donne, che comprendono bagno turco, vasche termali e vasche di acqua fredda, insieme al fondatore di Banya Alekseeva, Yury Vladimirovich Alekseev.

Seguite una famiglia mentre si gode la magia e il fascino di queste sorgenti termali naturali a Lund, in Nevada. A circa un'ora a sud di Ely, lungo la SR-318, le sorgenti termali di Kirch si trovano all'interno della Wayne E. Kirch Wildlife Management Area, una riserva naturale.

L'atleta Hans Henrik H. Heming, detentore del record mondiale, ricorda la sua impressionante nuotata intorno a un'intera isola mentre sudava in una sauna mobile a Copenaghen, in Danimarca.

In questa scena bonus della serie Perfect Sweat, scoprite Goosi-Lebedi, una banya privata e remota con l'autrice Anna Artemieva e una moderna Baba Yaga, una maestra del vapore che esegue rituali rilassanti tra vapore e bagno.

Jaeroll e i suoi amici intraprendono un viaggio spirituale, entrando in comunione con la natura, eseguendo rituali e stabilendo le loro intenzioni durante la luna nuova e il solstizio d'estate nelle remote sorgenti termali del deserto di Tecopa.

Scoprite le acque curative, il centro benessere completo e i servizi offerti dal The Springs Resort & Spa a Pagosa Springs, in Colorado.

SALT è una meraviglia architettonica che celebra il cibo, l'arte, la musica e la cultura badstue (sauna in norvegese).

Due amici scoprono che fare immersioni nei fiordi è molto più piacevole dopo essersi fatti una bella sudata in una delle tante zattere-sauna galleggianti vicino al Teatro dell’Opera di Oslo.

Due gruppi di bagnanti provano questa sauna a cupola geodetica a soli dieci minuti dal centro di Oslo.

Scopri la sauna completamente elettrica Green Boats grazie al racconto di due amici che la frequentano regolarmente. Il sito web di Green Boats reindirizza a Madgoats, che offre diverse saune tra cui scegliere, sia pubbliche che private, presso le sedi di Oslo Fjord Spa e Tønsberg Fjord Spa.

In questa scena extra tratta da «Perfect Sweat», Mikhail Brodsky, proprietario dell’Archimedes Banya di San Francisco, spiega cosa significa «banya», perché ha creato questa struttura e cosa possono aspettarsi i visitatori da questo bagno tradizionale in stile russo.⁣

In questa scena bonus della nostra serie Perfect Sweat, seguite l'autore ed esperto di sauna Mikkel Aaland e il maestro del sudore Lasse Eriksen che si uniscono alla proprietaria Catrine Mannerup per godersi questa sauna mobile a legna, unica nel suo genere, ricavata da un vecchio furgone dei Navy Seal a Copenhagen, in Danimarca.

Unitevi a Rae e Mike mentre scoprono il fascino unico delle Boat Box Hot Springs, lungo il fiume a Stanley, nell'Idaho.

Unitevi a Oliver e David al La Banchina in Danimarca mentre sudano, si immergono e mangiano nella sauna del locale.

Sho Ikushima parla con Kentaro Imai, architetto del Sento, del suo progetto unico per Mikoku Yu, a Sumida City, Tokyo, Giappone.

Esplorate Takara Yu, uno dei più antichi stabilimenti balneari di Tokyo, con Sho Ikushima che discute la storia dello stabilimento con il proprietario Koichi Matsumoto.

Immergetevi nell'incredibile vista del monte Fuji all'Hottarakashi Onsen, a soli 90 minuti da Tokyo, con Sho Ikushima e suo fratello Yuki.

Se state cercando un posto dove rilassarvi a Berlino, il Saunabad a Prenzlauer Berg vi sorprenderà con il suo cortile lastricato, le sue sculture e la tecnica dell’«Aufguss».

Scopri com'è concedersi un intimo Aufguss alla Kiezsauna di Berlino, in Germania.

Unisciti a Sasha Juliard in un percorso di benessere immersi nella natura delle sorgenti termali di Tecopa, in California.

Unitevi a un gruppo di tre amici che intraprendono un viaggio in auto da Los Angeles allo Utah e fanno un'escursione nella natura selvaggia per cancellare la Quinta Acqua dalla loro lista di cose da fare.

Saresti disposto a camminare per oltre 3 km nella neve per avere la possibilità di fare un bagno in una sorgente termale segreta? Scopri chi ha intrapreso il percorso fino alle Scenic Hot Springs a Skykomish, nello Stato di Washington.

Viaggio in una tranquilla sorgente termale a Bridgeport, in California, perfetta per riflettere e anche per fare un po' di yoga.

Salpate con CopenHot, una destinazione a Copenaghen, in Danimarca, che offre vasche idromassaggio a vela e saune fisse sull'acqua.

Partite per un viaggio con Sauna Channel insieme a un gruppo di amici del cuore alla scoperta dei paesaggi naturali del Pacifico nord-occidentale, in un'avventura alla volta di una sorgente termale sperduta nello Stato di Washington.

In questa scena bonus della serie Perfect Sweat, scoprite la fusione delle pratiche del bagno di sudore all'Inipi Sauna Gus di Copenhagen, in Danimarca.

Scopri la Roman Spa, che offre un benefico bagno di fango naturale e un bagno rilassante a Calistoga, in California.

Andrej Friesen, il fondatore di Mobile Sauna Berlin, offre un'esperienza di sauna in botte direttamente ai suoi clienti, sia che si trovino su un lago vicino a Berlino o addirittura vicino alla porta di casa.

Nella regione della Lapponia, in Finlandia, sulle rive del lago Lehtojärvi, scoprite l'Arctic SnowHotel e i Glass Igloos, una destinazione davvero unica dove i visitatori possono godersi una sauna di neve e mangiare in un ristorante e bar realizzati con ghiaccio e neve.

Scopri le tre sorgenti nel deserto del Sahara di Siwa, in Egitto: la sorgente di Qureisht, il lago salato di Sabkha e la sorgente e la grotta di Omesier.

Viaggiate con noi alla scoperta delle sorgenti termali dell'oasi di Bir Wahed nel deserto del Sahara di Siwa, in Egitto.

Visitate il rifugio curativo Al Nyhaya nel deserto del Sahara di Siwa, in Egitto. Questo luogo offre una tenda di lusso autogestita, una piscina all'aperto, una terrazza e attrezzature per il barbecue.

Il sito sacro della Sorgente di Cleopatra, situato nel deserto del Sahara a Siwa, in Egitto, conduce al Tempio dell'Oracolo; è la sorgente più frequentata sia dai turisti che dalla gente del posto e ospita alcuni caffè.

Scoprite le proprietà curative della sorgente di Praisie, una sorgente d'acqua fresca conosciuta a livello locale in un'oasi della regione desertica sahariana di Siwa, in Egitto.

Immerso nella più vasta area naturale protetta contigua al mondo, nel campus dell’Hobbit Hole presso il Tidelines Institute in Alaska, segui la storia di un progetto di costruzione comunitaria che utilizza tecniche edilizie più tradizionali e primitive per realizzare una sauna galleggiante.

Fate un giro e scoprite le numerose offerte della comunità con i fondatori, i dipendenti e gli ospiti della Hackney Wick Community Sauna di Londra, Inghilterra.

Venite con noi a esplorare una casa estiva privata e multigenerazionale a Somero, in Finlandia.

Esplorate la classica sauna pubblica finlandese, la Uusi Sauna, o "Nuova Sauna", che porta la classica sauna di quartiere nel 21° secolo con una combinazione di sauna pubblica con terrazza, bar e bistrot.

Esplorate il Kairyou Yu Sento, un luogo semplice ma elegante a pochi passi dalla stazione di Shibuya, con Sho Ikushima.

TeamLab ha collaborato con il Mifuneyama Rakuen Hotel Rakan Bath per proporre un'esposizione di arte contemporanea ambientata in un antico scenario montano caratterizzato da sorgenti termali e boschi. Seguite Sho Ikushima e il suo ospite mentre scoprono questa installazione unica e si rilassano.

Tempo di rilassarsi in uno dei bagni termali naturali di Kusatsu, comunemente noti come onsen, con Sho Ikushima a Otakinoyu.

Visita Doe Bay, nello Stato di Washington, e scopri cosa può significare un luogo nel percorso personale verso l'accettazione e l'apertura alla vulnerabilità.

Si tratta di una sauna privata, unica, fatta in casa, non aperta al pubblico e disponibile solo per coloro che fanno parte della Jan van Eyck Academie nei Paesi Bassi.

Per saperne di più sull'Aufguss del resort sostenibile Thermen Berendonck a Wijchen, in Olanda.

Vivete l'esperienza degli amici che si godono il Thermen Berendonck, un resort sostenibile di ispirazione indiana.

Uno sguardo al Sauna Social di Claudia, un evento della comunità BC, sponsorizzato da Arc'Teryx e realizzato da Finnish Sauna nella vivace Squamish.

Scoprite un armonioso connubio tra natura, tradizione e relax nella pittoresca cornice di Särkijärvi, in Finlandia, mentre seguiamo un uomo finlandese che pratica lo stile di vita rigenerante della pesca sul ghiaccio, della sauna tradizionale e dei bagni freddi.

Situato nel cuore di Budapest, in Ungheria, il Pesterzsébeti Fürdo è una meta imperdibile per il benessere e il relax.

Scoprite il profondo legame che si instaura tra gli amici e la natura mentre si immergono in un rituale tra estremi sensoriali al Suoma Latu Hotel di Kiilopää, nel cuore della natura selvaggia finlandese.

Provate la Sauna Bivak, una sauna di design pluripremiata sul fiume Danubio nella zona di Budakalász, in Ungheria.

Scoprite la meraviglia architettonica della sauna "Sauzae" di Sana Mane, situata sull'isola di Naoshima nella prefettura di Kagawa, in Giappone, progettata da Taichi Kuma dello studio Kengo Kuma Architects.

Scopri la storia dei bagni russi a Hoxton, un quartiere del distretto londinese di Hackney, in Inghilterra, e vivi i rituali rigeneranti del Banya No.1, dove il vapore surriscaldato e i profumati venik regalano un'esperienza di benessere indimenticabile.

Scoprite l'esclusivo bagno termale delle Grotte di Miskolctapolca in Ungheria, dove le calde acque terapeutiche si fondono con uno splendido scenario naturale.

Godetevi la tranquillità di una tradizionale sauna finlandese con lo splendido scenario del Lago di Bienne sullo Saunafloss Erlach, una sauna galleggiante unica in Svizzera.

Scopri Sea Scrub Sauna a Margate, in Inghilterra: una oasi sul mare nata dalla fusione tra il nuoto in acque fredde e la cultura tradizionale della sauna.

Seguiteci mentre Anna Artimieva, autrice del blog Nude, spiega la filosofia alla base di Nude e incontra un maestro del bagno turco al Bor 812, a San Pietroburgo, in Russia, dove un gruppo di donne vive la banya come un rituale per curare la mente e purificare l'anima.

Vi invitiamo a partecipare a una sessione di benessere unica nel suo genere in un’antica foresta finlandese, dove le pratiche tradizionali della sauna risvegliano un legame profondo con se stessi e con la natura. Questo film pluripremiato racconta in modo suggestivo un viaggio trasformativo all’insegna della pace e del rinnovamento.

Lasciati guidare alla scoperta delle terme nascoste e delle sorgenti naturali della Georgia e scopri il potere delle antiche tradizioni termali.

L'Hyangnam Healing Spa, situata nella città di Hwaseong, in Corea del Sud, offre un'esperienza rigenerante grazie alle sue sorgenti termali sulfuree, al jjimjilbang e a una vasta gamma di servizi per il benessere.

Situato nella contea di Buan, nella parte sud-occidentale della Corea del Sud, l'esclusivo centro termale dello stabilimento balneare pubblico Byun San Hae Soo Jjim 변산해수찜 offre bagni di vapore con acqua di mare e altri trattamenti unici che sfruttano il fumo e il calore.

Scopri il benessere, la connessione e la gioia estatica attraverso il movimento, la comunità e il potere trasformativo della sauna.

Scopri come le donne e i neonati vivono i metodi di cura tradizionali a Bukhara, in Uzbekistan

Concediti una pausa in una tranquilla "Forest Spa" e lascia che i panorami e i suoni rilassanti sciolgano via lo stress.

Entra nell'antico hammam sotterraneo di Bukhara, dove secoli di calore, rituali e cure continuano a vivere.

Scoprite un'esperienza autentica al Todam Cham Sut Gama, un jjimjilbang tradizionale situato a Yangju-si, nella provincia di Gyeonggi-do, in Corea del Sud. - Una struttura unica nel suo genere, rinomata per l'uso di una fornace a carbone.

Al Teplo Concept di Bali, scoprite l'esperienza di guarigione collettiva nel cuore della giungla con un rituale Banya riservato alle donne incentrato sulla consapevolezza del momento presente, in cui le partecipanti si dedicano a un'antica pratica per ritrovare l'equilibrio interiore.

Scopri lo "Yin e Yang" della sauna al Badhus, un rifugio galleggiante di ispirazione nordica nel cuore industriale di Amsterdam Nord.

Un viaggio alla scoperta della pace interiore e del benessere presso il Lumeira Social Wellness Complex di Bali, dove l'antica saggezza incontra la sostenibilità moderna.

Scoprite Al Maza, una delle sorgenti termali più popolari dell'oasi del deserto di Siwa, nel deserto del Sahara, in Egitto.

Scoprite un rifugio dove le saune calde e le piscine di acqua fredda si fondono armoniosamente con la tutela della barriera corallina, la collaborazione con la comunità e la spiritualità balinese.

Lasciatevi avvolgere dal paesaggio vivente dell'Akhtala Spa in Georgia, dove antichi vulcani di fango emanano proprietà curative, leggende e un senso di connessione con la terra.

Scoprite Therme Bucuresti, una destinazione benessere di prim’ordine situata appena a nord di Bucarest, in Romania.

Riscoprite i bagni pubblici a Baden, in Svizzera, dove comunità, arte e acque termali si fondono in un unico insieme.

Scoprite la cultura georgiana al Banya No. 1, uno storico bagno turco che propone il rituale della banya, favorendo il relax, la disintossicazione e un senso di comunità a Tbilisi.

Lì dove i leader del settore vanno oltre la concorrenza per dare vita a un movimento unificato a favore dei bagni di sudore in Nord America.

Vivi indirettamente l'esperienza di una coppia in visita al Thermen & Badewelt Sinsheim, un centro benessere situato a Sinsheim, in Germania.

Lasciatevi alle spalle i vigneti di Mendoza per un viaggio di benessere rigenerante nel cuore delle Ande. Scoprite le antiche acque curative e i panorami montani mozzafiato delle Termas de Cacheuta.

Segui questo meraviglioso viaggio alla scoperta di sé e alla ricerca di legami profondi, mentre persone coraggiose superano i propri limiti per trovare una trasformazione profonda e un senso di fratellanza nelle gelide profondità, navigando sotto i laghi ghiacciati della Finlandia.

Scoprite la splendida sauna realizzata a Leiðarhöfn, nel Vopnafjörður, in Islanda, dove gli architetti Dagur Eggertsson e Sami Rintala, insieme al loro team, hanno creato uno spazio che incarna i valori comunitari della cultura della sauna.

Parti per Kyoto e incontra un artista francese e un appassionato gestore di sento, entrambi impegnati con grande dedizione a preservare i tradizionali bagni pubblici giapponesi. Scopri come l'arte e la loro visione stiano infondendo nuova vita a questi amati spazi comunitari.

Il Sauna Summit del 2014 che ha dato il via al boom della cultura del bagno negli Stati Uniti