In questo estratto dall'episodio dedicato alla Russia della nostra docuserie in 7 parti, Perfect Sweat, ci rechiamo a San Pietroburgo, in Russia, per svelare i segreti della banya. L'autrice Anna Artimieva, la voce dietro Nude Blog, ci guida in questa esperienza immersiva. Condivide la sua filosofia unica sulla banya e sul suo potere di guarigione e ringiovanimento. Poi, entriamo in un tradizionale bagno russo, dove assistiamo a un'affascinante cerimonia guidata da un esperto maestro del vapore.

Osserva come un gruppo di donne si riunisce per purificare il corpo, la mente e lo spirito attraverso questo antico rituale. Prendono parte a pratiche tramandate da secoli, scegliendo diverse erbe da intrecciare nei loro rami di venik per sprigionare aromi fragranti e stimolare la circolazione. Guardale mentre si massaggiano a vicenda con sali purificanti e prendono parte ad altri rituali guidati dal maestro del bagno turco, il tutto alla ricerca di guarigione collettiva e connessione. Vivi il profondo senso di comunità e benessere che scaturisce da questa tradizione secolare.

Informazioni su Bor 812 

Il country club "B.O.R. 812" è un centro ricreativo che comprende un complesso termale con 8 saune riscaldate a legna, dotate di piscine e altri trattamenti benessere, un hotel da 22 camere e un ristorante che serve cucina europea e russa. La struttura è circondata da una pineta lungo la costa del Golfo di Finlandia, a soli trenta minuti di auto da San Pietroburgo. 

Informazioni su Perfect Sweat

Come precursore e fonte d’ispirazione alla base della creazione di Sauna Channel, questa serie di documentari segue il guru dei bagni di sudore Mikkel Aaland, autore del classico degli anni ’70, Sweat, mentre si unisce a guide e ospiti locali e ripercorre i suoi passi alla ricerca del Sudore Perfetto in Finlandia, Germania, Italia, Russia, Giappone, Turchia, Norvegia e al Burning Man nel deserto di Black Rock, in Nevada, negli Stati Uniti. Ciò che scopre dopo quasi 45 anni è una rinascita esplosiva delle antiche tradizioni del bagno, tradizioni che includono rituali comunitari volti a ravvivare lo spirito umano e a cambiare il mondo. 

Guarda la serie

L'intera serie, oltre a contenuti extra come la discussione in diretta durante la prima virtuale e la sessione di domande e risposte dopo ogni episodio, è ora disponibile in streaming online sulla piattaforma del festival cinematografico Eventive. La serie sarà disponibile su Amazon Prime Video, Apple TV e Google Play a partire dal 6 gennaio 2025. Visita perfectsweatseries.com per ulteriori informazioni.