L'attore di «Vikings» Jasper Pääkkönen sfata alcuni miti diffusi sulla sauna

Vi siete mai chiesti qual è il modo giusto di fare la sauna? Jasper Pääkkönen, l'attore finlandese noto per aver interpretato Halfdan il Nero nella serie "Vikings" di Netflix e nel film "BlacKkKlansman" di Spike Lee, è qui per fare chiarezza. Da finlandese doc e proprietario di Löyly, la sauna di fama mondiale nominata "Uno dei 100 luoghi più belli del mondo" dalla rivista Time, Jasper è un'autorità indiscussa in materia di autentiche esperienze di sauna.

Per Jasper, la sauna è ben più di una semplice moda salutista: è un pilastro fondamentale della sua cultura. In questo video sfata i miti e le idee sbagliate più diffuse, per permetterti di goderti un'esperienza di sauna autentica, ovunque ti trovi.

Ecco un'anteprima di alcuni degli argomenti trattati:

• Mito n. 1: Non si dovrebbe versare acqua sulla stufa. Jasper spiega: «Tutte le stufe sono progettate per essere impermeabili, e l'unico motivo per cui ci sono le pietre è quello di trattenere il calore e far evaporare l'acqua, o "Löyly" come la chiamiamo noi, dalle rocce. Questa è una parte essenziale della cultura della sauna finlandese. Non esiste una cosa come la sauna a secco. Versiamo sempre acqua sulla stufa della sauna».

• Mito n. 2: La sauna è tutta una questione di tempi e temperature rigidi. Anche se i finlandesi di solito prediligono temperature superiori ai 70 °C (circa 158 °F), Jasper sottolinea che godersi l’esperienza e rilassarsi sono gli aspetti fondamentali. La sauna offre un raro rifugio lontano dal mondo digitale dove è possibile distendersi per tutto il tempo che si desidera. È anche un luogo dove stringere legami significativi, con le famiglie che spesso condividono questo momento speciale insieme: basta ricordarsi di stare alla larga da politica e religione!